Blogi

Uniapneaa on pitkään pidetty ylipainoisten, vähintään keski-ikään ehtineiden ja kovaäänisesti kuorsaavien miesten tautina. Uniapnea kuitenkin yleistyy myös muilla, ja siitä puhutaankin jo kansantau...

Uniapnea lisääntyy vauhdilla, mutta naisten kohdalla se jää usein huomaamatta. Naisten oireet ovat osittain erilaiset kuin miehillä, ja jotkut niistä ovat yllättäviä. Tällaisia ovat esimerkiksi epä...

Patjan valinnassa ensimmäinen iso kysymys on, valitako joustinpatja vai viskoelastinen eli ns. memory foam -patja. Miksi joustinpatja on useimmiten nukkumisergonomialle parempi vaihtoehto? Viime ai...

Nepsy-lapsilla univaikeudet ovat yleisiä. Koko perhe voi kuormittua, jos lapsen nukkumaanmeno on yhtä taistelua ja yöuni katkonaista. Päivällä univaje lisää lapsen levottomuutta ja vaikeuttaa keski...

Lissu Hirvikallio-Setälä koki elämänsä säikähdyksen, kun myrsky kaatoi koivun, ja se tuli makuuhuoneen katosta sisään. Unikulman hyvin palvellut sänky jouduttiin uusimaan, mutta siitä tuli entistäk...

Sänky millintarkasti sinun mittojesi mukaan Kun Unikulmassa räätälöidään sänky juuri sinulle, se on tehty tarkasti sinun mittojesi ja toiveidesi mukaan. Mitä kaikkea yksilöllinen suunnittelu sisält...

Unikulman Työikäisen aivoterveys -webinaarissa professori Minna Huotilainen antoi käytännön vinkkejä parempaan uneen ja aivojen hyvinvointiin. Puhelimen selaaminen ei ole aivoille palauttava hetki,...

Jalkapalloilija Joel Pohjanpalo on aina pelin jälkeen kovilla kierroksilla, ja uni on sen jälkeen usein levotonta. Unikulman räätälöity patja on tehnyt nukahtamisesta helpompaa ja unesta paljon par...

”Meillä eletään asukkaidemme ehdoilla. Jokaisen itsemääräämisoikeutta kunnioitetaan: kenenkään ei esimerkiksi tarvitse mennä nukkumaan ennen kuin oikeasti väsyttää”, kertoo porilaisen tehostetun pa...