Vartalotyynyt
Unikulman vartalotyynyt – optimaalista tukea ja uniergonomiaa jokaiselle nukkujalle
Vartalotyyny on erikoistyyny, jolla voit tukea itsesi mukaan asentoon. Kun kaipaat erityistä tukea nukkumisergonomiaan, vartalotyyny on ihanteellinen lisävaruste sänkyysi. Kun kehon saa tuettua oikeaan asentoon, turha kääntyily ja asennon etsiminen vähenevät, ja uni on levollisempaa ja palauttavampaa.
Esimerkiksi raskauden aikana saatat tarvita lisätukea muuttuneelle vartalolle. Saat vartalotyynystä tukea myös esimerkiksi silloin, kun sinulla on selkä- tai hartiakipuja, jotka vaativat erityistä nukkumisasentoa. Vartalotyyny tukee vartaloa eri nukkumisasennoissa ja antaa tarvittaessa lisätukea.
Unikulman Seiskanen on kylkinukkujan luottotyyny, jota asiakkaamme rakastavat. Uusi kaksiosainen vartalotyyny puolestaan sopii moneen asentoon, mikä tekee siitä monipuolisen erikoistyynyn nukkumisergonomian tueksi.
Unikulman vartalotyynyt ovat monen luottovaruste hyviin uniin, ja moni jatkaa niiden käyttöä vielä raskauden tai muun erityistilanteen jälkeen.
Unikulman vartalotyynyt – optimaalista tukea ja uniergonomiaa jokaiselle nukkujalle
Vartalotyyny on erikoistyyny, jolla voit tukea itsesi mukaan asentoon. Kun kaipaat erityistä tukea nukkumisergonomiaan, vartalotyyny on ihanteellinen lisävaruste sänkyysi. Kun kehon saa tuettua oikeaan asentoon, turha kääntyily ja asennon etsiminen vähenevät, ja uni on levollisempaa ja palauttavampaa.
Esimerkiksi raskauden aikana saatat tarvita lisätukea muuttuneelle vartalolle. Saat vartalotyynystä tukea myös esimerkiksi silloin, kun sinulla on selkä- tai hartiakipuja, jotka vaativat erityistä nukkumisasentoa. Vartalotyyny tukee vartaloa eri nukkumisasennoissa ja antaa tarvittaessa lisätukea.
Unikulman Seiskanen on kylkinukkujan luottotyyny, jota asiakkaamme rakastavat. Uusi kaksiosainen vartalotyyny puolestaan sopii moneen asentoon, mikä tekee siitä monipuolisen erikoistyynyn nukkumisergonomian tueksi.
Unikulman vartalotyynyt ovat monen luottovaruste hyviin uniin, ja moni jatkaa niiden käyttöä vielä raskauden tai muun erityistilanteen jälkeen.
Miten vartalotyynyä käytetään?
Kun kaipaat nukkumisasennolle lisätukea, vartalotyyny on hyvä valinta. Voit ”halata” tyynyä nukkuessasi kyljelläsi, jolloin tyyny antaa tukea päällimmäiselle käsivarrelle. Voit sijoittaa tyynyn alaosan jalkojesi väliin, jolloin tyyny tukee lantion asentoa ja päällimmäistä jalkaa.
Vartalotyynyn voi asettaa myös selän taakse tukemaan kylkiasentoa, tai vaikkapa kipeän jalan tai selän asentoa parantamaan.
Vartalotyyny on kaiken kaikkiaan hyvä apuväline ergonomisempaan nukkuma-asentoon. Jos olet nukkunut aina esimerkiksi vatsallasi ja haluat uuden vuoteen ominaisuuksien myötä opetella ergonomisempia asentoja. Uudet asennot voivat alkuun kuitenkin tuntua oudoilta, ja keho ohjautuu helposti vanhoihin tuttuihin asentoihin. Silloin vartalotyyny on suureksi avuksi.
Miten vartalotyynyä käytetään?
Kun kaipaat nukkumisasennolle lisätukea, vartalotyyny on hyvä valinta. Voit ”halata” tyynyä nukkuessasi kyljelläsi, jolloin tyyny antaa tukea päällimmäiselle käsivarrelle. Voit sijoittaa tyynyn alaosan jalkojesi väliin, jolloin tyyny tukee lantion asentoa ja päällimmäistä jalkaa.
Vartalotyynyn voi asettaa myös selän taakse tukemaan kylkiasentoa, tai vaikkapa kipeän jalan tai selän asentoa parantamaan.
Vartalotyyny on kaiken kaikkiaan hyvä apuväline ergonomisempaan nukkuma-asentoon. Jos olet nukkunut aina esimerkiksi vatsallasi ja haluat uuden vuoteen ominaisuuksien myötä opetella ergonomisempia asentoja. Uudet asennot voivat alkuun kuitenkin tuntua oudoilta, ja keho ohjautuu helposti vanhoihin tuttuihin asentoihin. Silloin vartalotyyny on suureksi avuksi.
Kenelle vartalotyyny sopii?
Vartalotyyny rauhoittaa unta ja auttaa uniergonomiassa. Se sopii esimerkiksi rauhattomille nukkujille ja raskaana oleville tukemaan ergonomista ja palauttavaa unta.
Vartalotyynyä voi käyttää monin tavoin. Esimerkiksi raskauden, kiputilojen tai muun syyn vuoksi saatat hyötyä erikoistyynystä. Mukava halattava tyyny tuntuu myös turvalliselta.
Vartalotyynystä voi olla hyötyä myös silloin, kun opettelee ergonomisempaa nukkumisasentoa. Esimerkiksi silloin, kun on siirtymässä liian kovalta patjalta itselle sopivampaan patjaan ja tarvitsee apua uuden asennon löytämiseen.
Kenelle vartalotyyny sopii?
Vartalotyyny rauhoittaa unta ja auttaa uniergonomiassa. Se sopii esimerkiksi rauhattomille nukkujille ja raskaana oleville tukemaan ergonomista ja palauttavaa unta.
Vartalotyynyä voi käyttää monin tavoin. Esimerkiksi raskauden, kiputilojen tai muun syyn vuoksi saatat hyötyä erikoistyynystä. Mukava halattava tyyny tuntuu myös turvalliselta.
Vartalotyynystä voi olla hyötyä myös silloin, kun opettelee ergonomisempaa nukkumisasentoa. Esimerkiksi silloin, kun on siirtymässä liian kovalta patjalta itselle sopivampaan patjaan ja tarvitsee apua uuden asennon löytämiseen.
Miten vartalotyyny tukee kylkinukkujaa?
Kylkinukkujalle voi alkuun olla haastavaa löytää suora asento, kädet tyynyn vierellä ja jalat suurin piirtein yhdessä. Jos on kylkimakuulla tottunut nukkumaan esimerkiksi ylävartalo kallistuneena eteenpäin – puolittain jo vatsamakuun suuntaan –, voi vartalotyyny auttaa kehon etupuolella pitämään asentoa suorempana.
Jos taas ylempi käsi ei löydä paikkaa tyynyn viereltä, vaan ”tippuu” rintakehän eteen vieden ylävartalon suppuun, voi halityynyksi tavallinen tyyny tukemaan kättä enemmän vaakatasoon.
Vastaavasti jaloille voi alkuun tuntua luonnottomalta pitää niitä samassa linjassa, ja esimerkiksi polvet toisiaan vasten on monelle alkuun kummallisen tai jopa epämiellyttävän tuntuinen asento. Silloin vartalotyynyn ”varresta" kannattaa siirtää täyte matalammaksi polvien kohdalta ja laittaa vain tämä suhteellisen ohut tyynyn kohta polvien väliin. Sitä voi pikkuhiljaa vähentää ja totutella olemaan lopulta ilman tai vaikka vain peiton reuna jalkojen välillä.
Mikäli jalat samassa linjassa ei tunnu miellyttävältä, tyynyn varren voi jättää paksummaksi, koska se tulee ylemmän jalan alle estämään lantion kiertymistä ja tukemaan alavartaloa samaan linjaan keskivartalon kanssa.
Miten vartalotyyny tukee kylkinukkujaa?
Kylkinukkujalle voi alkuun olla haastavaa löytää suora asento, kädet tyynyn vierellä ja jalat suurin piirtein yhdessä. Jos on kylkimakuulla tottunut nukkumaan esimerkiksi ylävartalo kallistuneena eteenpäin – puolittain jo vatsamakuun suuntaan –, voi vartalotyyny auttaa kehon etupuolella pitämään asentoa suorempana.
Jos taas ylempi käsi ei löydä paikkaa tyynyn viereltä, vaan ”tippuu” rintakehän eteen vieden ylävartalon suppuun, voi halityynyksi tavallinen tyyny tukemaan kättä enemmän vaakatasoon.
Vastaavasti jaloille voi alkuun tuntua luonnottomalta pitää niitä samassa linjassa, ja esimerkiksi polvet toisiaan vasten on monelle alkuun kummallisen tai jopa epämiellyttävän tuntuinen asento. Silloin vartalotyynyn ”varresta" kannattaa siirtää täyte matalammaksi polvien kohdalta ja laittaa vain tämä suhteellisen ohut tyynyn kohta polvien väliin. Sitä voi pikkuhiljaa vähentää ja totutella olemaan lopulta ilman tai vaikka vain peiton reuna jalkojen välillä.
Mikäli jalat samassa linjassa ei tunnu miellyttävältä, tyynyn varren voi jättää paksummaksi, koska se tulee ylemmän jalan alle estämään lantion kiertymistä ja tukemaan alavartaloa samaan linjaan keskivartalon kanssa.
Miten valitsen vartalotyynyn?
Vartalotyynyä kannattaa aina kokeilla, ja Unikulman liikkeessä pääset testaamaan vartalotyynyä rauhassa. Parhaiten nukkumisergonomiasi kartoitetaan Unikulman ainutlaatuisella UnikLab-mittauksella, jonka avulla kehostasi valmistuu pintapainekartta. Se näyttää tarkasti kehosi tarpeet niin patjan kuin tyynyn suhteen.
Miten valitsen vartalotyynyn?
Vartalotyynyä kannattaa aina kokeilla, ja Unikulman liikkeessä pääset testaamaan vartalotyynyä rauhassa. Parhaiten nukkumisergonomiasi kartoitetaan Unikulman ainutlaatuisella UnikLab-mittauksella, jonka avulla kehostasi valmistuu pintapainekartta. Se näyttää tarkasti kehosi tarpeet niin patjan kuin tyynyn suhteen.
Muut ostivat näiden tuotteiden lisäksi
