Miten aivosi voivat? Oletko huolissasi keskittymiskyvystä tai muistista? Tai nukutko huonommin kuin toivoisit? Unikulman aivowebinaarissa keskitytään työikäisten kognitiiviseen terveyteen. Webinaarin asiantuntijana on aivotutkija, professori Minna Huotilainen.

Huonekalualalla on viime aikoina myrskynnyt. Unikulma kulkee vakaasti täysin toiseen suuntaan: perheyritys tuplasi tuloksensa viime vuonna ja kasvattaa yhä markkinaosuuttaan. Sängyt valmistetaan Suomessa vastuullisesti ja huolella.Tärkein tavoite on, että suomalaiset...

Kaksi kolmesta vaihdevuosi-ikäisestä naisesta kärsii kuumotuksesta, hikoilusta ja unihäiriöistä. Jo yksin riittävän ja laadukkaan unen puute on haitallista sekä terveydelle että elämänlaadulle. Onneksi monenlaista apua on saatavilla, totesi gynekologi ja...

FC Lahti ja Unikulma ovat solmineet yhteistyösopimuksen, jonka keskiössä on yksi urheilijan tärkeimmästä, mutta usein unohdetusta tekijästä, unesta ja sen kautta palautumisesta.  FC Lahti yhdessä Unikulman kanssa haluaa tuoda näkyväksi...

”Puhelimen selailu ei ole palautumista, ja yöunesta ei saa tinkiä”, muistutti Lahden Pelicansin päävalmentaja Sami Kapanen joukkueelleen. Unikulman asiantuntijaluento hyvän unen periaatteista tähdensi, että unen laatu vaikuttaa niin loukkaantumisriskiin kuin...

Vain joka kolmas Unikulman kyselyyn vastanneista lääkäreistä nukkuu niin hyvin kuin toivoisi. Lääkäripäivillä tehty kysely osoitti, että ylikierroksilla oleva mieli on yleisin syy unen häiriintymiseen. Tammikuussa järjestetty koulutustapahtuma Lääkäripäivät 2026...