Blogi

Jaksa paremmin
Laura Ruusumaa: ”Huono yö tuntuu äänenkäytössä heti”
Laulaja ja laulunopettaja Laura Ruusumaa on intohimoisen kiinnostunut ihmisäänestä. ”Kun instrumentti on kehon sisällä, se reagoi ihan kaikkeen, mitä ihminen tekee tai tuntee. Siksi jo pari huono...

Jaksa paremmin
Topi Raitasen loppuvuoteen mahtuu paljon treeniä ja muutto
Alkusyksy tarkoittaa aitajuoksija Topi Raitaselle pientä lomaa tiiviin kilpa- ja treenikauden välissä. Yksityiselämässäkin tapahtuu, kun siviilisääty vaihtui juuri ukkomieheksi ja koti muuttaa pian...

yleistä
Työnantajat paremman unen puolesta: Anna lahja, joka takaa hyvät yöunet koko porukalle
Hyvä yöuni on tehokkaan päivän paras tae. Etenkin työikäisillä univaikeudet ovat kuitenkin kasvussa. Haluatko parantaa työntekijöidesi uniergonomiaa? Anna heille lahjaksi parempaa unta – se kann...

Sänkyoppaat
9 vinkkiä: Hyvä patja selälle
Hyvä patja tukee ja joustaa oikeista kohdista. Kun patja on valittu oikein, ranka pysyy nukkuessa luonnollisessa asennossa. Paras patja tukee levollista unta, jolloin koko elimistö palautuu. Lue 9...

yleistä
”Heittämällä paras työpaikka”
Unikulman Jyväskylän tiimin saumaton yhteishenki näkyy ja kuuluu kaikesta. Asiakkaalle se näyttäytyy rentona ja osaavana palveluna, joka ulottuu myymäläkohtaamisesta siihen, että sänky on koottu nu...

yleistä
”Parasta uniergonomian osaamista”
Alaselkävaivat, kipeät hartiat ja univaikeudet eivät ole tavallisia puheenaiheita kaupoissa. Mutta Unikulmassa ne ovat. ”Kun asiakas tulee Ideaparkin Unikulmaan, häntä on yleensä vastassa fysiotera...

Lakanaoppaat
Puhdas sänky – parempi uni
Miten usein lakanat pitää pestä?
Lakanat likaantuvat yhtä paljon kuin alusvaatteet tai pyjama. Siksi niitä pitää vaihtaa usein – mutta mikä on sopiva vaihtoväli? Ja mitä merkitystä sängyn puhtaude...

Jaksa paremmin
Ina Mikkola: ”Elän oman rytmini mukaan”
Toimittaja, kirjailija, ohjaaja, juontaja ja toimitusjohtaja. Ina Mikkolan monet tittelit kertovat sen parhaiten: hän on monessa mukana, eivätkä ideat ikinä lopu kesken. ”Aivoissani pyörii niin pal...

Jaksa paremmin
Jouni Soininen: ”Ihmeellistä: myös jalat mahtuvat sänkyyn”
Laulaja ja ääniammattilainen Jouni Soininen nukkuu ensimmäistä kertaa elämässään sellaisessa sängyssä, johon liki kaksimetrisen miehen jalat mahtuvat suorina. Uudesta sängystä on ollut suuri apu my...