”Notkoselkäni ei saanut tukea entisestä patjasta. Nyt on kaikki toisin: kun aamulla herään, selkä ei tunnu jäykältä tai kipeältä. Se on ihmeellistä”, sanoo radiojuontaja Niko Nousiainen.

Miten aivosi voivat? Oletko huolissasi keskittymiskyvystä tai muistista? Tai nukutko huonommin kuin toivoisit? Unikulman aivowebinaarissa keskitytään työikäisten kognitiiviseen terveyteen. Webinaarin asiantuntijana on aivotutkija, professori Minna Huotilainen.

Shirly Karvinen tuli hiljattain lomalta kotiin ja huomasi, että jokin on muuttunut. ”Ennen hotellisänky tuntui ylelliseltä. Nyt kotona on sänky, jossa nukkuu paljon paremmin kuin missään muualla”, Shirly Karvinen sanoo.Uuden...

Huonekalualalla on viime aikoina myrskynnyt. Unikulma kulkee vakaasti täysin toiseen suuntaan: perheyritys tuplasi tuloksensa viime vuonna ja kasvattaa yhä markkinaosuuttaan. Sängyt valmistetaan Suomessa vastuullisesti ja huolella.Tärkein tavoite on, että suomalaiset...

Mitä jos nukkuisit tästä lähtien hyvin? Jos heräilet usein, kannattaa kokeilla säädettävää ja hierovaa, omien mittojesi mukaan valmistettua moottoroitua vuodetta. Se helpottaa monia vaivoja, jotka häiritsevät yöunta. Oletko koskaan tullut...

Kaksi kertaa vuodessa koko EU:n alueella siirretään kelloja tunti eteen- tai taaksepäin. Direktiivi, joka lopettaisi tämän, on ollut vuosia jumissa. Tänä vuonna saattaa kuitenkin tapahtua muutos. Keväällä siirrytään niin sanottuun...