Blogi

Sänkyoppaat
Joustinpatja vai memory foam?
Patjan valinnassa ensimmäinen iso kysymys on, valitako joustinpatja vai viskoelastinen eli ns. memory foam -patja. Miksi joustinpatja on useimmiten nukkumisergonomialle parempi vaihtoehto?
Viime ai...

Tietoa unesta
Nepsy-lapsen uni: miten lasta voi auttaa nukkumaan paremmin
Nepsy-lapsilla univaikeudet ovat yleisiä. Koko perhe voi kuormittua, jos lapsen nukkumaanmeno on yhtä taistelua ja yöuni katkonaista. Päivällä univaje lisää lapsen levottomuutta ja vaikeuttaa keski...

Nukkumisvinkit ja -ohjeet
Nepsy-lasten nukkumisen haasteet
Nepsy-lasten oireisiin kuuluu usein myös nukkumisen haasteita. Tule Unikulman maksuttomaan webinaariin kuulemaan, miten lapsesi ja koko perhe voi nukkua paremmin. Asiantuntijana aivotutkija, kasvat...

Jaksa paremmin
Sänky sai uuden elämän myrskytuhojen jälkeen
Lissu Hirvikallio-Setälä koki elämänsä säikähdyksen, kun myrsky kaatoi koivun, ja se tuli makuuhuoneen katosta sisään. Unikulman hyvin palvellut sänky jouduttiin uusimaan, mutta siitä tuli entistäk...

Nukkumisvinkit ja -ohjeet
Tilaa sänky mittojesi mukaan
Sänky millintarkasti sinun mittojesi mukaan
Kun Unikulmassa räätälöidään sänky juuri sinulle, se on tehty tarkasti sinun mittojesi ja toiveidesi mukaan. Mitä kaikkea yksilöllinen suunnittelu sisält...

Nukkumisvinkit ja -ohjeet
Ymmärrä aivojasi, nuku paremmin!
Unikulman Työikäisen aivoterveys -webinaarissa professori Minna Huotilainen antoi käytännön vinkkejä parempaan uneen ja aivojen hyvinvointiin. Puhelimen selaaminen ei ole aivoille palauttava hetki,...

Jaksa paremmin
”Elämäni paras investointi”
Jalkapalloilija Joel Pohjanpalo on aina pelin jälkeen kovilla kierroksilla, ja uni on sen jälkeen usein levotonta. Unikulman räätälöity patja on tehnyt nukahtamisesta helpompaa ja unesta paljon par...

yleistä
Palmu-Porissa seniori nukkuu makeasti
”Meillä eletään asukkaidemme ehdoilla. Jokaisen itsemääräämisoikeutta kunnioitetaan: kenenkään ei esimerkiksi tarvitse mennä nukkumaan ennen kuin oikeasti väsyttää”, kertoo porilaisen tehostetun pa...

Sänkyoppaat
Hyvän unen MyDreams-palvelu – uusi tapa varmistaa nukkumisen laatu
Kaikkea hyvää ei tarvitse omistaa, ei edes sänkyä. Unikulman uusi sopimuspohjainen MyDreams-palvelu takaa sinulle loistavat uniolosuhteet joka yö ilman suurta kertaostosta. Kuukausimaksu pysyy koko...
