Blogi

yleistä
Miten sinun tiimisi palautuu? Anna lahja, joka auttaa nukkumaan – ja jaksamaan töissä paremmin!
Univaikeudet heikentävät työkykyä monin tavoin. Pieni mutta merkittävä muutos uniergonomiassa tuottaa ison hyödyn. Anna työntekijöillesi lahjaksi parempaa unta – se kannattaa!
Uni on korvaamattoman...

Jaksa paremmin
Linnea Vihonen: ”Elämänmuutos teki tästä hyvinvoinnin vuoden”
Vuodenvaihteessa Linnea Vihonen päätti tehdä elämänmuutoksen: elämässä tulisi olla enemmän merkityksellisiä ja hyvää tekeviä asioita. Yksi tärkeimmistä tavoitteista oli panostaa uneen. Hänellä on m...

Nukkumisvinkit ja -ohjeet
Mikä on paras nukkuma-asento?
Mihin asentoon sinä nukahdat mieluiten? Nukkumisasento vaikuttaa unen laatuun sekä sydämen, keuhkojen ja jopa aivojen hyvinvointiin. Oikeanlaisella patjalla turha kääntyily vähenee ja uni on levoll...

Sänkyoppaat
Runkopatja, jenkkisänky vai joustinpatja – millainen vuode sopii sinulle?
Sänkyjen ja patjojen valinnassa menee joskus sormi suuhun: mikä oikeastaan on runkopatja? Entä joustinpatja? Mikä on jenkkisängyn ja runkopatjan ero? Tämän oppaan avulla selviät termiviidakosta!
M...

yleistä
”Myymälässä käynnin tulee olla elämys”
Unikulman Hyvinkään myymälässä ratkotaan asiakkaan unipulmat yksilöllisesti ja ajan kanssa. Henkilökunnan asiantuntemus ja pienet mutta tärkeät yksityiskohdat ratkaisevat: asiakas saa kotiinviemisi...

Jaksa paremmin
Joel Harkimo: "Jouduin välillä nukkumaan vierashuoneessa"
Joel Harkimon kalenteri näyttää juuri nyt hengästyttävän täydeltä. Siitä huolimatta levottomaksi nukkujaksi diagnosoitu Harkimo nukkuu nyt paremmin. ”Olin jo kokeillut lähes kaikkea muuta, mutta va...

Jaksa paremmin
Sasu Salin: ”Omaa sänkyä on matkoilla ikävä”
Koripallon ”tarkka-ampujaksi” kutsuttu Sasu Salin on saanut syntyjään hyvät unenlahjat. Niin hyvät, että aamulla on ollut välillä selkä jumissa ja niska jäykkänä. Mutta ei ole enää, sillä Unikulman...

Jaksa paremmin
Kim & Mari Sainio: ”On siistiä herätä maapallon kanssa yhtä aikaa”
Kello kuudelta alkava Radio Rockin aamushow rytmittää Kim Sainion elämää arkisin. Samaan aikaan heräilee myös puoliso Mari Sainio, joka vetäisee työpäivän aluksi usein ryhmäliikuntatunnin. Aamuihmi...

Jaksa paremmin
Purjehtija Tapio Lehtinen: ”Äärioloissa patjan jokainen kerros on tärkeä”
Tapio Lehtinen lähtee viikonloppuna ainakin seitsemän kuukautta kestävälle yksinpurjehdukselleen maailman ympäri. Veneessä on erikoisvalmisteinen patja, jonka päällä purjehtija nukkuu – joskus tosi...