Blogi

Nepsy-lasten oireisiin kuuluu usein myös nukkumisen haasteita. Tule Unikulman maksuttomaan webinaariin kuulemaan, miten lapsesi ja koko perhe voi nukkua paremmin. Asiantuntijana aivotutkija, kasvat...

Sänky millintarkasti sinun mittojesi mukaan Kun Unikulmassa räätälöidään sänky juuri sinulle, se on tehty tarkasti sinun mittojesi ja toiveidesi mukaan. Mitä kaikkea yksilöllinen suunnittelu sisält...

Jalkapalloilija Joel Pohjanpalo on aina pelin jälkeen kovilla kierroksilla, ja uni on sen jälkeen usein levotonta. Unikulman räätälöity patja on tehnyt nukahtamisesta helpompaa ja unesta paljon par...

”Meillä eletään asukkaidemme ehdoilla. Jokaisen itsemääräämisoikeutta kunnioitetaan: kenenkään ei esimerkiksi tarvitse mennä nukkumaan ennen kuin oikeasti väsyttää”, kertoo porilaisen tehostetun pa...

Kaikkea hyvää ei tarvitse omistaa, ei edes sänkyä. Unikulman uusi sopimuspohjainen MyDreams-palvelu takaa sinulle loistavat uniolosuhteet joka yö ilman suurta kertaostosta. Kuukausimaksu pysyy koko...

Suurin osa palautumisesta tapahtuu yöunen aikana. Mutta uni ei aina ole riittävän laadukasta palautumisen kannalta. Miten voi varmistaa, että uni on tehokasta ja virkistävää? Palautuminen on hyvinv...

Aivot tekevät töitä yöllä, kun nukumme. Se on yhtä tärkeää muistille ja oppimiselle kuin se, mitä päivällä tapahtuu. Aivotutkijat ovat viime vuosikymmenien aikana pystyneet kartoittamaan aivojen to...

Juha Sipilän selässä on paha skolioosi, ja selkäkivut ovat ajoittain vieneet hänet työkyvyttömäksi. Aktiivinen liikunta ja venyttävä sänky ovat kuitenkin parantaneet vointia niin, että poliisintyö ...

Miksi selkä on aamulla jumissa? Miksi huonon yön jälkeen kivut tuntuvat pahemmilta? Näihin ja moniin muihin selkäkipuun ja uneen liittyviin kysymyksiin vastaa kiropraktikko Sami Kela, joka esiintyi...