Blogi

Vuodenvaihteessa Linnea Vihonen päätti tehdä elämänmuutoksen: elämässä tulisi olla enemmän merkityksellisiä ja hyvää tekeviä asioita. Yksi tärkeimmistä tavoitteista oli panostaa uneen. Hänellä on m...

Joel Harkimon kalenteri näyttää juuri nyt hengästyttävän täydeltä. Siitä huolimatta levottomaksi nukkujaksi diagnosoitu Harkimo nukkuu nyt paremmin. ”Olin jo kokeillut lähes kaikkea muuta, mutta va...

Koripallon ”tarkka-ampujaksi” kutsuttu Sasu Salin on saanut syntyjään hyvät unenlahjat. Niin hyvät, että aamulla on ollut välillä selkä jumissa ja niska jäykkänä. Mutta ei ole enää, sillä Unikulman...

Kello kuudelta alkava Radio Rockin aamushow rytmittää Kim Sainion elämää arkisin. Samaan aikaan heräilee myös puoliso Mari Sainio, joka vetäisee työpäivän aluksi usein ryhmäliikuntatunnin. Aamuihmi...

Tapio Lehtinen lähtee viikonloppuna ainakin seitsemän kuukautta kestävälle yksinpurjehdukselleen maailman ympäri. Veneessä on erikoisvalmisteinen patja, jonka päällä purjehtija nukkuu – joskus tosi...

MS-tautia sairastava Anu Valli kärsi pitkään katkonaisesta yöunesta. ”Aamulla saattoi olla sellainen tunne, että ei ole nukkunut lainkaan. Nyt tämä vaikeus on ohi, ja illalla oikein odotan, että pä...

Nooralotta Neziri tietää, millaista on valvoa selkäkivun vuoksi. Enää ei onneksi tarvitse. ”Olen joutunut lähtemään takamatkalta tähtäämään takaisin huipulle. Kun treenaa kuutena päivänä viikossa j...

”Olihan se jo aikakin”, Iikka Forss sanoo. Hänen vuoteensa oli pitkään ollut pelkkä patja lattialla. Nyt omalle kropalle räätälöity sänky on sekä kaunis että ”fantastisen hyvä nukkua”. Freelance-nä...

Sara La Fountain on sisustanut makuuhuoneensa keitaaksi, jonne voi aina vetäytyä rauhoittumaan kiireisen elämän keskellä. ”Maanläheinen värikartta muistuttaa lempihotelliani Utahissa. Ihana uusi sä...