Lasten painopeitosta on hyviä kokemuksia levottomuudesta kärsiville lapsille. Sopivan painava peitto tuntuu turvalliselta ja rauhoittaa autonomista hermostoa. On tärkeää, että valitset lapselle tai nuorelle oikean painoisen peiton. Unikulman lasikuulilla täytetyt...

Kärsitkö yöhikoilusta? Kehon liian korkea lämpötila häiritsee unta ja heikentää palautumista. Unikulman uusi SteadyBody Air -peite perustuu ainutlaatuiseen materiaaliin, joka mullistaa ”kuumaverisen” nukkujan elämän. Kuulutko niihin nukkujiin, joiden ikkuna pysyy...

Miten usein lakanat pitää pestä? Lakanat likaantuvat yhtä paljon kuin alusvaatteet tai pyjama. Siksi niitä pitää vaihtaa usein – mutta mikä on sopiva vaihtoväli? Ja mitä merkitystä sängyn puhtaudella on...

Painopeitosta on hyötyä niin aikuisille kuin lapsille. Peiton paino rauhoittaa ja auttaa nukkumaan ilman kieriskelyä ja heräilyä. Uuden tutkimuksen mukaan se lisää myös melatoniinin tuotantoa. Kieritkö illalla pitkään unta odotellen?...

Peiton materiaali, lämpimyys ja koko ovat tärkeitä valintakriteerejä. Vaihtoehtoja on jokaiseen makuun. Onko kesä vai talvi? Onko sinulla taipumus hikoilla vai palella nukkuessasi? Mistä materiaalista pidät? ”Näitä kysymyksiä kannattaa esittää...