Siirry sisältöön
Nuoli Nuoli
Kalenteri Varaa maksuton aika

Työikäisen aivoterveys -webinaari 29.9.2026 klo 17.30-19.00

Miten aivosi voivat? Oletko huolissasi keskittymiskyvystä tai muistista? Tai nukutko huonommin kuin toivoisit?

Unikulman aivowebinaarissa keskitytään työikäisten kognitiiviseen terveyteen. Webinaarin asiantuntijana on aivotutkija, professori Minna Huotilainen.

Webinaari on maksuton ja saat siitä tallenteen.
Ilmoittautumisen yhteydessä voit jättää ennakkokysymyksiä asiantuntijoillemme.

Webinaarin aihealueet:

Aivotutkija, professori Minna Huotilainen

• Kognitiivinen ergonomia - mitä se on, ja miten sitä voi parantaa?
• Uni aivojen puhdistajana
• Vuorokausirytmin merkitys aivoille ja unelle

Uniergonomian ja työhyvinvointipalveluiden asiantuntija Nelly Nuutinen

• Työergonomia ja uniergonomia – mitä yhteistä niillä on?
• Uniergonomia unen laadun parantajana
• Miten Unikulma tukee työyhteisöjä palautumisessa?

Webinaarissa mukana

Illan luennoitsijoina aivotutkija, professori Minna Huotilainen sekä uniergonomian ja työhyvinvointipalveluiden asiantuntija Nelly Nuutinen.

Webinaaria juontaa Leeni Peltonen.

Palautteita edellisistä webinaareistamme:

Ajankohtaista

Uni on oppimiselle välttämätöntä
16. syys 2025

Uni on oppimiselle välttämätöntä

Aivot tekevät töitä yöllä, kun nukumme. Se on yhtä tärkeää muistille ja oppimiselle kuin se, mitä päivällä tapahtuu. Aivotutkijat ovat viime vuosikymmenien aikana pystyneet kartoittamaan aivojen toimintaa muun muassa erilaisten...
Jatka lukemista
henkilöstö lahja
17. syys 2024

Työnantajat paremman unen puolesta: Anna lahja, joka takaa hyvät yöunet koko porukalle

Hyvä yöuni on tehokkaan päivän paras tae. Etenkin työikäisillä univaikeudet ovat kuitenkin kasvussa. Haluatko parantaa työntekijöidesi uniergonomiaa? Anna heille lahjaksi parempaa unta – se kannattaa! Unikulman lahjakortti takaa yksilöllisen lahjan,...
Jatka lukemista
Työikäisen aivoterveys -webinaari 29.9.2026
7. syys 2026

Työikäisen aivoterveys -webinaari 29.9.2026

Miten aivosi voivat? Oletko huolissasi keskittymiskyvystä tai muistista? Tai nukutko huonommin kuin toivoisit? Unikulman aivowebinaarissa keskitytään työikäisten kognitiiviseen terveyteen. Webinaarin asiantuntijana on aivotutkija, professori Minna Huotilainen.
Jatka lukemista