Siirry sisältöön
Nuoli Nuoli
Kalenteri Varaa maksuton aika

Vinkkejä nukkumiseen

Radio Rockin Tytti Junna: ”Sängyssä vietän omaa aikaa”
Jaksa paremmin
9. touko 2022

Radio Rockin Tytti Junna: ”Sängyssä vietän omaa aikaa”

Tytti Junnan elämän parhaita hetkiä ovat juuri nyt lauantaiaamut. ”Silloin katsotaan sängyssä piirrettyjä lapsen kanssa ja nautitaan ihanasta raukeudesta, kun on saatu nukkua tarpeeksi.” Hööki-hööki-ihminen. Näin Tytti Junna, 30, kuvaa...
Lue lisää
Teemu Tamminen: ”Selkäkipu lähti, rentous ja lepo tulivat”
Jaksa paremmin
2. touko 2022

Teemu Tamminen: ”Selkäkipu lähti, rentous ja lepo tulivat”

Käsipallotähti Teemu Tamminen huomaa joka aamu herätessään eron entiseen. Uudessa sängyssä yöuni on palauttavaa, eikä selkään enää koske. ”Kyllä sen muutkin huomaavat”, Tamminen myhäilee. Teemu Tamminen tunnistetaan kaupungilla. Kauttaaltaan tatuoitu,...
Lue lisää
Hanna Pakarinen: "Perhepedin päivitys takaa unirauhan"
Jaksa paremmin
28. helmi 2022

Hanna Pakarinen: "Perhepedin päivitys takaa unirauhan"

”Kun perhe kasvoi, sänky jäi pieneksi”, muusikko Hanna Pakarinen tiivistää tilanteen. Uusi, leveämpi peti antoi lisätilaa ja -rauhaa koko perheelle. Lapsena Hannaa pelotti mennä nukkumaan, ja syyn hän ymmärsi vasta...
Lue lisää
Jussi 69: ”Ihmeen hyvä nukkua omassa sängyssä”
Jaksa paremmin
22. helmi 2022

Jussi 69: ”Ihmeen hyvä nukkua omassa sängyssä”

”En ole koskaan 2000-luvulla nukkunut näin monta yötä samassa sängyssä”, normaalisti ympäri maailmaa kiertävä rocktähti Jussi 69 tajusi. Niinpä vanha sänky menikin vaihtoon, ja yöuni alkoi maistua. Ennen Jussi 69...
Lue lisää
Yöunta häiritsevät vaivat helpottivat uuden sängyn myötä – ”Ihan valtava ero entiseen"
Jaksa paremmin
7. helmi 2022

Yöunta häiritsevät vaivat helpottivat uuden sängyn myötä – ”Ihan valtava ero entiseen"

Harri Gustafsberg on tunnettu kehoa ja mieltä harjoittavista valmennuksistaan. Samoja oppeja hän toteuttaa myös omassa arjessaan: ”Uneen voi vaikuttaa jokapäiväisillä valinnoilla, ja unta mittaavaa dataa kannattaa opetella lukemaan oikein”, Gustafsberg...
Lue lisää
Hannele Lauri: ”Sänkyni on aarteeni!”
Jaksa paremmin
24. tammi 2022

Hannele Lauri: ”Sänkyni on aarteeni!”

Hannele Lauri tarpoo syyssäässä kotikulmillaan Nurmijärvellä, sillä 17-vuotias jackrusselinterrieri Nancy kiskoo hänet ulos monta kertaa päivässä. Onneksi se ei kuitenkaan ole aamuvirkku, joten emäntä saa rauhassa nauttia uuden sängyn suomasta...
Lue lisää
Olet katsonut 48 / 75 tuloksesta
Lataa lisää