Laulaja ja laulunopettaja Laura Ruusumaa on intohimoisen kiinnostunut ihmisäänestä. ”Kun instrumentti on kehon sisällä, se reagoi ihan kaikkeen, mitä ihminen tekee tai tuntee. Siksi jo pari huonoa yö kuuluu ja tuntuu äänenkäytössä.”
Keikkaa Hangossa, keikkaa Huittisissa. Opetusta Helsingissä – ja taas laulukeikkaa viikonloppuna.
Laura Ruusumaan ura on kovassa kiidossa Voice of Finland 2024 -voiton vuoksi. Hänellä on laaja repertuaari, joten hänellä on kysyntää monenlaisiin tilaisuuksiin. Ruusumaa on opiskellut sekä klassista että pop-jazz-laulua.
”Olen siinä iloisessa asemassa, että keikkoja on nyt mukavasti. Haaste on lähinnä se, että ehdi opetella erilaiset ohjelmistot, sillä keikkani voivat olla luonteeltaan todella erilaisia”, Laura Ruusumaa sanoo.
Oma tyylinsä ovat Voice of Finland -keikat. Ruusumaalla on ohjelmistossa myös paljon teatterimusiikkia, sillä hän on esiintynyt useissa musikaaleissa eri puolilla Suomea.
Äänen tutkiminen kiinnostaa
Tärkeä osa hänen työtään on myös opettaminen. Arkiviikot kuluvat pitkälti sen parissa.
”Ääni on kaikkein yksilöllisin instrumentti, sillä se on jokaisella erilainen. Haluan auttaa muita laulamaan, ja äänen tutkiminen ja harjoittaminen on äärettömän kiinnostavaa. Se on myös haastavaa, sillä ääneen vaikuttaa ihan kaikki mitä teemme tai jätämme tekemättä. Äänestä kuuluvat tunnetilat ja henkinen ja psyykkinen vointi. Huonon yön jälkeen äänenkäyttö on vaivalloisempaa”, Laura Ruusumaa sanoo.
Myös omasta äänestä on huolehdittava jatkuvasti. Perusasioita ovat terveelliset elämäntavat: säännöllinen liikunta ja lepo.
”Äänityöläisen on muistettava, että ääntäkin pitää lepuuttaa. Ääniä kun on vain yksi! Ja minähän olen äänessä paitsi laulaessani myös opettaessani. Siksi välillä pitää olla vain hiljaa.”
Unesta pitää huolehtia
Laura Ruusumaa on siinä mielessä tasainen nukkuja, että kun hän pääsee uneen, uni on syvää ja katkeilematonta.
Mutta ongelmana on toisinaan uneen rauhoittuminen. Iltatyöstä kun tullaan myöhään, ja keho ja mieli ovat vielä aktiivisina.
”Olen ilta- ja oikeastaan yötyöläinen. Kun tulen kotiin, yritän nollata pääni, mutta se ei ole ihan helppoa. Teen iltapalaa ja yritän antaa itseni vain olla. Silloin ei enää voi tehdä mitään ajatustyötä tai fyysisesti vaativaa hommaa.”
Liikunta ja muut aktiviteetit on syytä ajoittaa aamupäiviin, jolloin on yleensä vapaata.
Uusi sänky toi rauhallisemman unen
Laura Ruusumaa on nyt muutaman kuukauden nukkunut uudessa Unikulman sängyssään. 140-senttiä leveä vuode on yksilöllisen räätälöinnin tulos.
”Se tuntui alussa selvästi napakammalta kuin entinen patjani. Se ei ole missään nimessä kova, mutta ei myöskään upottavan pehmeä. Tuntuu että se todella tukee kroppaa, ja siinä on helpompi nukkua levollisesti. Aiemmin hyörin ja pyörin enemmän”, hän kertoo.
Hän pitää kovasti myös SteadyBody-lakanoista.
”Niissä tulee heti mukava ja rauhallinen fiilis. Ei ole kuuma eikä kylmä, ja tuntuu että nukahtaminen tapahtuu vikkelämmin”, Laura Ruusumaa sanoo.
Hän ei mittaa untaan millään laitteella eikä käytä yleensä herätyskelloa.
”Koska voin määrätä aamupäivän ohjelman itse, herään yleensä omia aikojani. Se kertoo unen laadusta paljon, milloin herään ja miltä silloin tuntuu.”
