MS-tauti on aiheuttanut Virva Metsälälle haasteita ennen kaikkea kävelyyn. Kehon jäykkyys pahenee yöllä, mutta ergonominen tyyny ja tekniset SteadyBody®-lakanat helpottavat nukkumista. ”Viileys tuntuu iholla hyvältä, ja kääntyminen on helpompaa”, Virva sanoo.
Helsingin Verkkosaaressa sijaitsevan kerrostalon 6. kerroksesta on näkymät rauhalliselle sisäpihalle. Sijainti on MS-tautia sairastavalle Virva Metsälälle, 49, ihanteellinen: kaikki palvelut ovat lähellä, ja uuden talon hissi ja muut tilat on suunniteltu liikuntaesteisiäkin ajatellen.
Apuvälineitä tarvitaan, sillä etenevä neurologinen sairaus MS-tauti on tehnyt hänen kävelystään vaikeaa. Nilkkojen pereneus- eli riippunilkkatuet, keppi, rollaattori, aktiivipyörätuoli ja sähkömopo, hän luettelee apuvälineitä. Kaikille on oma käyttönsä.
”Pyörätuolin kanssa olen matkustanut jopa ulkomaille, ja sähkömopolla pääsen liikkumaan maksimissaan 8 kilometrin matkan. Taksilla pääsen kulttuuririentoihin ja töihin”, Virva kertoo kulkemisestaan.
Kävelemisen ongelmille löytyi syy
Virva oli kärsinyt liikkumisen ongelmista pitkään. Kävelyn ja tasapainon kanssa oli vaikeuksia, mutta lääkärit eivät löytäneet niihin syytä moneen vuoteen. Niitä selitettiin nivelrappeumilla ja välilevyjen pulmilla.
Vasta 2019 joulun alla oireille löytyi selitys, ja diagnoosi oli MS-tauti.
”Maailmani romahti. Jalkahoitajan työni oli ollut minulle elämäni tukiranka, ja pelkäsin menettäväni sen. Myös kaikki kauhukuvat taudin etenemisestä lävähtivät silmille. Sittemmin olen ymmärtänyt, että diagnoosi oli paitsi järkytys myös helpotus, kun oireille löytyi syy ja niitä alettiin hoitaa”, Virva kertoo.
Sittemmin hän on ymmärtänyt, että MS-taudin oirekuva ja eteneminen vaihtelevat. Hänen tapauksessaan tauti etenee suoraviivaisesti, mutta hitaasti. Kunto muuttuu, mutta muutoksiin ehtii sopeutua.
Työntekoa tai matkustelua ei ole tarvinnut kokonaan jättää, vaikka tauti pitää ottaa huomioon. Virva tekee yrittäjänä terveydellistä jalkahoitoa. Oman voinnin mukaan hän tekee hoitopäiviä palvelutaloissa. Matkustaminenkin onnistuu kaverin kanssa.
”Kaveriporukkani on mahtava voimavara: heidän kanssaan ei ole mahdollista jäädä surkuttelemaan. Käyn usein näyttelyissä ja museoissa, ja niihin pääsen taksilla. Pyörätuolikin mahtuu mukaan, jolloin voin liikkua kohteessa itsenäisesti”, hän kertoo.
Vain SteadyBody®-lakanat tästä lähtien
Virva on vannoutunut Unikulman tuotteiden käyttäjä. Kaikki lähti tyynystä, jota ystävä suositteli.
”En ollut koskaan ajatellut, että tyynyn valinnalla olisi niin iso merkitys. Minulla on ergonominen Astro-tyyny: matalimpana versiona se on minulle täydellinen, ja se tukee niskaa ihanasti etenkin kylkiasennossa”, Virva kertoo.
Sitten hän pääsi myös SteadyBody®-lakanoiden makuun. Tekninen materiaali tekee lakanoista viileän tuntuiset iholla. Ne ovat myös aina sileät.
”MS-tauti tekee kehoon jäykkyyttä, joka pahenee nukkuessa ja etenkin jos on kuuma. Tunsin usein itseni puukalikaksi. Siksi lakanoiden viileys tekee minulle todella hyvää. Spastisuus vaikeuttaa kääntymistä yöllä, mutta sileillä lakanoilla kääntyminen on helpompaa”, Virva kertoo.
Lakanoiden ylivoimaisuuden huomaa hänen mukaansa myös siitä, ettei enää haluaisi nukkua millään muilla petivaatteilla.
Taudin oireisuus kuuluu myös tiheä virtsaamisen tarve, joten yöheräilyä tulee väkisin.
”Heräily ei kuitenkaan haittaa, kun saman tien nukahdan uudelleen syvään uneen. Yöunesta tulee siten riittävän pitkä ja palauttava.”
